SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Fajny art. dot. siłowni :-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "S4". Analizując ten problem, stawiam trzy pytania: kim są klienci "S4"? jak sytuuje się instytucja siłowni w kontekście rozważań nad ciałem we współczesnej kulturze? jakich informacji o siłowni dostarcza nam język, jakim mówią o niej jej klienci? Klienci Siłownia Pisząc o klientach, muszę zastrzec na wstępie, że materiał, którym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7720 Data: 2006-10-03 19:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W wieku 17 lat

    Temat
    Doping

    [...] rozkminki (wiadomo o co chodzi)... Nie jestem zdecydowany na doping, ale chce powiększyc swoją wiedze, apropo innych tamatów sfd to nie sa zbyt oczywiste dla mnie. Od jakich srodkow sie zaczyna, jakie są ich skutki uboczne w czasie brania jak i po????. I czy mozna oddstawic to "od tak" i czy nie bede chcial więcej???? CZY W TYM WIEKU TO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2006-10-03 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM. CHCĘ ZACZĄĆ CYKL SKŁADAJĄCY SIĘ Z METKI POLSKIEJ 5 mg - 50 tabl + WINSTROL W STRZAŁACH 50mg - 5 STRZAŁÓW. MAM PYTANIE: 1. JAKI CYKL ROZPISAĆ (NAPEWNO PIERW METKĘ I POTEM WINO-TYLKO CO I ILE W KTÓRYM TYGODNIU) 2. CO POTEM NA ODBOK (HCG I CLOMID??) ILE W JAKICH TYGODNIACH 3. GDZIE MA BYĆ TEN DRUCIK NA WINKU (CZY NA ZWĘŻENIU SZYJKI-TAM GDZIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-10-04 00:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakich porach dnia brac i czy zaczac toamxifen z dawka uderzajaca tzn 60mg zjezdzac do 20mg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2006-10-04 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra ilosć metki ??

    Temat
    Doping

    [...] aby nei za mało tej metki ?? 2. Jak juz sie uprze przy takiej ilosci to piramidka ma wyglądać 2-2-3-3 czy moze ma brać 2-2-2-2 a moze macie inne zdanie ?? 3. po takim cyklu jakich efeltuw ma sie spodziewac w postaci wzrostu siły masy mieśniowej :P A tak odemnei nei myslcie że to muj cykl i biore dla siebie bo ja preferuje odżywki i niechce brać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-10-04 14:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moja waga 90kg wzrost 174 obw w pasie 93 ( mega dupiato) klatka 116 biceps 39 udo 64 łyda 41 ogólnie chce zbic jak najwiecej fatu dieta oczywiscie jest , dla "braków dietowych" dokupiona ostrovia bedzie, oczywiscie cynk, potas, itp, witmainki aha staz ok roku p.s co wziąsć na odblok po tym? bardziej konkretnie jakich ilościach?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2006-10-04 20:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam na imie Przemek cwicze jest ponad 1 rok na siłce mam 180cm wzrostu 73kg 35 w bicu wyciskanie 75kg.Chciałbym wziasc cykl na siłe i troche na mase co sadzicie o kreatyna(treca,kapsułki)+glutamine(olimp, kapsułki).Czy to dobre połaczenie???Jakich moge sie spodziewac efektow?? Czekam na opinie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2006-10-05 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy dorzucić winko

    Temat
    Doping

    Witam! Zamierzam robić cyklik: 1-10 omka 250 mg e7d 1-10 winko EAP 200mg e7d oraz z oralnego winka EAP i tu mam właśnie pytanie bo nie wiem kiedy dorzucić winko, oraz w jakich dawkach go brać. Mam go 200 tabsów po 5 mg, dokupić więcej czy starczy na pierwszy cykl z winkiem? Za odp będą sogi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2006-10-05 18:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn i Creatine Malate

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ilosc suplementow. Moje pytanie dotyczy Kre - Alkalyn 2500 Mega Caps i Creatine Malate 1100 Mega Caps, mianowicie czy jest sens laczyc te dwa produkty i jesli tak to w jakich proporcjach. Dpdam iz do tego spozywam Glucetyl N-Acetyl L-Glutamine 800 mg 3 razy dziennie po 4 caps, Aminokwasy Whey AMino 1000 3x3 caps, CLA @x1 Caps, L-Karnityna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2006-10-06 12:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos wie jaki ma wplyw grupa krwi na trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ktos wie jaki ma wplyw grupa krwi na trening, wage czy wzrost? Chodzi mi o to ze jak mam grupe krwi A Rh- to oznacza ze moj organizm ma sklonnosci do jakich rzeczy? Bo wiem ze ma to duze znaczenie na czlowieka. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2006-10-06 15:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Wywiad 07.10.2006

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] treningami, ale tak poza tym jest O.K. Jak wygląda Pana trening? PN: Jest to głównie trening wytrzymałościowy; dużo walk, dużo sparingów Z kim obecnie Pan trenuje i na jakich elementach i technikach skupia się Pan najbardziej? PN:Trenuję z różnymi dobrymi zawodnikami różnych sportow walki, za co Im gorąco dziękuję. Jeśli chodzi o elementy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2006-10-07 20:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Dextroza+HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze stosunkowo nie dlugo i wlasnie zakupilem kreatyne mono z drxtroza i HMB.... czy to jest dobra kombinacja i w jakich proporcjach to dawkowac... ewentualnie co by bylo lepsze i co moglbym do tego dodac...??jakies bialko??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2006-10-08 10:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-szy cyklik

    Temat
    Doping

    [...] dlatego tez mam zamiar go przetestowac, zakupuje 100 tab/10mg stanabolu, 12 tab/50mg clomidu, i teraz pytanie do znawcow tematu, po jakim czasie zaczac brac clomid i w jakich ilosciach i czy dodac do tego tamoxifen czy moze jest juz zbedny? Stanozolol (105-175mg/tygodniowo, przy rozsądnych dawkach niska toksyczność i dobre efekty w postaci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2006-10-08 12:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand plus Nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam w/w zestaw i chce od jutra zaczac.W duzym poscie ktory znalazlem jest ze najlepiej dawkowac tak: DT - nitro na czczo i xp po treningu DNT - nitro na czczo i xp po poludniu Pytanie.W jakich dawkach?I moze dodac cos jeszcze po treningu? Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-10-08 22:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok t

    Temat
    Doping

    kiedy i w jakich dawkach rozpoczać branie clomidu po 10 strzałach testosteron propionate 5% farmadon rosja, zastrzyki były robione co 2 dni. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2006-10-08 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic Ci nie dadzą, jeśli nie będziesz ciężko trenował i dużo jadł. Trening z niedostatecznym obciążeniem nie zapewni odpowiedniego budulca dla przyrostu, bez względu na to, jakich suplementów będziesz używał. Podobnie, jedząc niewystarczającą liczbę kalorii zmniejszysz dostępność testosteronu z powodu zwiększenia poziomu białka zwanego białkiem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2006-10-09 06:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , mam pytanko czy jak skoncze jeden cykl mietka ruskiego 100tabl. to ile po tym brac clomid i w jakich dawkach? prosze o pomoc bo duzo osob mowi roznie??? i jeszcze jedno skad moge wziac ten clomid????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2006-10-09 15:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lydki i przedramienia, zachowujac cm w pasie Dieta Typowa na mase 2-2,5 bialka,5-6,5 ww 1-1,5 tluszczy jest ona bardzo urozmaicona bede pisal na bierzaco co jem i w razie jakich kolwiek watpliwosci bede sie Was radzil . Trening trening jest intyicyjny przychodze na silownie i dobieram cwiczenia bede Was o tych cwiczeniach rowniez informowal [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 12:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i ile brać Estru Glutaminy i BCAA ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o podpowiedź jak najwydajniej i z sensem stosować Ester glutaminy i BCAA. Kiedy brac glute i kiedy bcaa i w jakich dawkach?? Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2006-10-12 16:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego potrzebuje do treningu na mase?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam chcialem sie zapytac jakich przyzadow uzywa sie do trenowania na mase chce sobie kupic lawke z przyzadem do nog i barkami i oczywiscie sztange , jakies hantle czy to bymi wystarczylo do cwiczen czy jeszcze np. modlitewnik czy moze wyciag? dzieki i pozdrwiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2006-10-12 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)